„Lebe, als würdest du morgen sterben. Lerne, als würdest du ewig leben.“ Mahatma Gandhi
In meinem Leben habe ich erfahren, dass der Körper ein Tor zu einem tieferen Verständnis von unserem Selbst und zum inneren Frieden und Glück sein kann. Dank meiner Skoliose und dem dazu passenden Korsett beschäftige ich mich seit bald 40 Jahren intensiv mit verschiedenen Formen der Körperarbeit – von ursprünglich Physiotherapie über Grinberg, Shiatsu, Massage zu Yoga und heilender Körperarbeit.
Einige dieser Methoden haben mich einen Stück des Weges begleitet. Manches durfte gehen, da meine tiefer werdende Wahrnehmung, das Bedürfnis innerlich zu wachsen sowie Klienten konkret bei ihren Anliegen zu unterstützen für mich zwei Antworten gefunden hat: Yoga und Heilende Körperarbeit. Yoga einerseits als die optimale physische Form der Kräftigung, die in Kombination mit Atemübungen und Meditation Körper, Geist und Seele unterstützt. Yoga aber auch als Tor zu einem spirituelleren Weg des innerlichen Wachstums.
Die heilende Körperarbeit schließlich, die das innerliche Wachstum unterstützt, mir geholfen hat zahlreiche Blockaden zu erkennen und zu meistern. Mir den Zusammenhang zwischen psychischen und physischen Ereignissen aufgezeigt hat. Egal ob im Job oder im Privatleben.
Beide Wege unterstützen mich auf physischer, emotionaler und spiritueller Ebene meine besten Seiten zu entdecken und zu leben. Sie geben mir auch in herausfordernden Situationen, die uns das Leben immer wieder schenkt, Halt. Durch sie konnte ich meine eigenen Werte und meinen Weg erkennen und in Harmonie mit dem treten, was ist.
Was mich berührt …
… meine Liebsten
… tiefe Begegnungen mit Menschen
… Momente in der Natur (2013 Sennerin auf meiner schönsten Alm)
… Sonnenstrahlen
… im Moment zu verweilen
… einfach zu sein
Was mich bewegt …
… ist Yoga und Sein in der Natur
… der Wunsch, das von mir Erfahrene, Erlernte zu leben und zu teilen
… lichtvolle Momente zu schaffen
… Menschen auf ihrem Weg zu sich begleiten und unterstützen zu dürfen
Mein Background
100% natürlicher steirischer Ursprung
Studium der Kommunikationswissenschaften
11 Jahre in der bunten Werbewelt
50 Länder und Kulturen kennen gelernt
3 wundervolle Kinder und ein ebensolcher Mann teilen meinen Weg
200 Stunden Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Yogawege und viele mehr in weiteren Yoga-Workshops (u.a. Iyengar-, Anusara-, Forrest-Yoga) absolviert
Ausgebildete Medizinische Masseurin und Reiki-Meisterin
Verschiedene Körpertechniken (Thai-Massage, Shiatsu-Ausbildung, Rosen-Methode) in Workshops tiefer kennengelernt, bis ich meine Lehrerin Mag. Marija Mischkulnig gefunden habe, bei der ich seit 2024 heilende Körperarbeit erlernen darf.